これからの生き方について
パンデミックが発生した2020年以降、私達の世界は大きく変わりました。 この大きな変化の中で、私達はこれからどうやって生きていけばよいのでしょうか。 今回は意識として必要だと思うことをいくつか挙げさせていただきました。 …
健康
健康
起業
健康
知識
独学での集中力を維持するには
自宅にいることが多くなり、在宅ワークなども普及してきました。 学習に関しても、これからは独学で学ぶことが中心になってくるかと思います。 今回は私が独学をする際に、集中力を維持するためにしているテクニックを３つご紹介します…
知識
66カ国回って見たノマドワーカーのおすすめ仕事11選
ノマド歴５年、６６カ国旅してきた中でいろいろなノマドワーカーを見てきました。 今回はノマドワーカーと相性のよい仕事１１個について、それぞれ考察したいと思います。 ノマドワーカーとは？ 「Nomad（ノマド）…
健康
男性にも更年期障害があった！検査と実際の対策について
今回は専門医の方とお話することで、さまざまな知識を得ることができました。 男性の更年期障害の話や、ホルモン検査などの体験談を書いていこうかと思います。 更年期は女性だけでなく、男性も!? 更年期とは女性がな…
旅道具
【アディダス】Ultra BOOST – 最高級のクッション
ピースボートに乗って、フライニットがかなり消耗ししてしまったので、 今回は新しい旅靴を求めて、原宿のアディダスに行ってきました。
書籍
三日坊主で終わってしまうあなたに朗報！
結構最近疑問に思っていることがありました。 ・時間をかけているけど成果を上げない人 ・時間をかけずに成果をあげる人 この２つの違いってなんなんだろうなと思っていたわけです。
旅記録
ベトナムなのにロシア人のほうが多い理由
ベトナムは一昨年から、 物価の安さと人の良さにハマってしまい、 かれこれもう１０回くらい訪れています。 結構ベトナムのいろいろなところに行きましたが、 リゾート地のニャチャンにはまだ足を運んだことがありませ…
書籍
映画の未来がすぐそこに来ている
物の飽和・価値観の変化 数年前から「断捨離」という言葉が流行りだしました。 それまでは大量生産大量消費の時代でしたが、 物が溢れすぎて、もう必要なくなってくると、 次はいらない物を捨てるということが流行りだしました。 &…
旅道具
私の非常事態時のサバイバルキッド一覧
最近は、日本にいることが随分少なくなりましたが、 それでも、いざという時のために何かしておこうと思い、 備蓄用品などを揃えることにしました。 飲み水（５年間保存可） 水だけでも人…
旅道具
【2016年度版】ドローン込み25Lリュックを大公開！
毎回、海外に行くたびにだんだんと荷物を減らしていきまして、 ついにドローン込みでリュック一つに収めることに成功しました！ ちなみに今回のパッキングでは、 暑いところでも寒いところ…
健康
体づくりで仕事の効率を飛躍的に上げる方法
仕事を充実させるためには、 スケジューリングなどのタスク管理や、 様々なテクニックを学ぶことも必要です。 ただ一方で、 仕事をする上での土台となる体作りやその体を維持するための食…
本を出版しました（Kindle版）
